绀野真昼(日语:紺野まひる、1977年4月12日-,本名滨田里佳子),是日本大阪府丰中市出身的女演员,原宝冢歌剧团雪组主演娘役。血型A型,左撇子。
从四岁开始学习古典芭蕾。
1994年入学宝冢音乐学校,1996年进入宝冢歌剧团。由于优秀的成绩和容貌,很早就受到注目,在入团七年以下的下级生时代,担任过七次新人公演的女主角。此后一直被视为娘役TOP STAR的接班人选之一。 同期生有凉紫央,壮一帆。
1997年宝冢82期生组成偶像团体t.a.p (Takarazuka angel project),发行单曲“My Fair Angel”,配合Lion洗发精“Hair”系列广告主题曲。
2001年10月11日,宝冢歌剧团宣布为下一任雪组主演娘役 。
2002年成为雪组娘役TOP STAR,2002年9月23日在剧团的方针之下与男役TOP STAR绘麻绪ゆう同时退团。TOP披露作品同时也是退团公演。
2003年加入经纪公司FLaMme,参与NHK晨间连续剧《开朗家族》演出后,开始日后电影、电视剧和舞台剧的演出。
2005年预定演出NTV电视剧《瑠璃之岛》,但因拍摄中遭遇事故,腰部骨折而临时换角,改由同事务所演员西山茧子替代演出。
2007年演出日本富士电视台《花样少年少女》原秋叶角色。
2008年主演推理剧《相棒》电影版“鉴识・米泽守的事件簿”女主角,一人分饰两角,预定2009年春季上映。