渡边谦（日语：渡辺 謙，假名：わたなべ けん，英语：Watanabe Ken，1959年10月21日－）是一名日本男演员。出生于新潟县北鱼沼郡小出町（今鱼沼市）。
渡边谦从出演电视剧出道，后成为电影演员。他的代表作包括NHK大河剧《独眼龙政宗》及电影《最后的武士》。他凭《最后的武士》于2004年获奥斯卡最佳男配角奖提名，此片更使他为国际电影界所知。此后他与好莱坞导演多次合作，出演过克林特·伊斯特伍德导演的《硫磺岛家书》（2006）以及克里斯托弗·诺兰导演的《蝙蝠侠：侠影之谜》（2005）、《盗梦空间》（2010）。
渡边谦高中毕业后于1978年加入了剧团ひまわり，但不久退团。同年，由于观看演剧集团圆后大为感动，加入了剧团。他演出的第一部电视剧为《未知的反乱》。其后他在电影《海与毒药（日语：海と毒薬 (映画)）》及《蒲公英（日语：タンポポ (映画)）》中表现优异，开始受到关注。
1986年渡边谦在NHK晨间剧《跳驹》中表现良好，从而得以饰演1987年NHK大河剧《独眼龙政宗》中的主角伊达政宗，一演成名。此剧平均收视率为39.7%，为历年大河剧最高，政宗的印象深入人心，2003年日本人票选最想重播的电视剧，仍是“独眼龙政宗”。
1990年原本应邀演出角川映画的《天与地》男主角上杉谦信，但因为罹患白血病无缘演出。2002年1月1日离开了他所属的演剧集团，2003年首次出演日本以外制作的作品，首部作品为《最后的武士》，剧中饰演森胜元一角获得好评。
1983年和第一任妻子由美子结婚，育有一子一女，儿子渡边大也是演员，女儿杏是模特儿及演员。2005年离婚，同年与演员南果步结婚。2004年，他被美国《People》杂志评选为“50位最美丽人士”之一，并被评为日本中年演员四天王之一（其他三人为中井贵一、真田广之、佐藤浩市）。
2017年3月，《周刊文春》的报导指渡边谦与某位比他年轻21岁的女子搞婚外情长达三年。2018年5月17日，渡边谦透过事务所宣布与南果步离婚。
