辛西娅·昂耶汀马纳苏·柴纳萨奥克武·厄里沃（英语：Cynthia Onyedinmanasu Chinasaokwu Erivo，/əˈriːvoʊ/；1987年1月8日－），尼日利亚裔英国女演员、歌手与词曲作者，她得过多个奖项，包括一座艾美奖、东尼奖和格莱美奖，还曾获得过奥斯卡奖和金球奖的提名。
厄里沃于2011年参演《瑟堡的雨伞（英语：The Umbrellas of Cherbourg）》的改编舞台剧，开始其演艺生涯，她的首部英国电视剧上是2015年的《口香糖（英语：Chewing Gum (TV series)）》。厄里沃在2015至2017年间上演的《紫色》百老汇音乐剧的演技获得认可，并凭此获得2016年东尼奖最佳音乐剧女主角和格莱美奖最佳音乐剧专辑（英语：Grammy Award for Best Musical Theater Album）。厄里沃在2018年开始尝试参与电影拍摄，包括《以寡敌众》和《皇家酒店谋杀案》，其中在《哈莉特》中饰演废奴主义者哈莉特·塔布曼的演技更让她获得奥斯卡最佳女主角奖和金球奖最佳戏剧类电影女主角的提名，她为该片演唱并作词的主题曲《站起来（英语：Stand Up (Cynthia Erivo song)）》亦获提名奥斯卡最佳原创歌曲奖与最佳原创歌曲。
厄里沃于1987年1月8日出生于伦敦南部的斯托克韦尔，父母皆为尼日利亚裔，她的母亲是一位护士。厄里沃的中学时代就读于拉雷垂特罗马天主教女子学校（英语：La Retraite Roman Catholic Girls' School），毕业后前往东伦敦大学修读音乐心理学（英语：Music psychology）学位，但一年后她便转学至皇家戏剧艺术学院。
厄里沃是一位天主教徒。她曾与迪安·约翰-威尔森（英语：Dean John-Wilson）为男女朋友。两人分手后，厄里沃在2017年开始与马里奥·马丁尼斯（Mario Martinez）约会。
厄里沃头几部参演的电视剧包括《口香糖（英语：Chewing Gum (TV series)）》和《边隧谜案（英语：The Tunnel (TV series)）》，她的第一部舞台剧是由西蒙·史蒂芬斯（英语：Simon Stephens）所作的《马林百列大道（英语：Marine Parade (play)）》，而音乐剧首秀则为约翰·库利奇·亚当斯于伦敦史特拉福上演的《我看着天花板，然后看见天空（英语：I Was Looking at the Ceiling and Then I Saw the Sky）》。2013年，厄里沃在班克赛德公演的《紫色》音乐剧中饰演主角世兰·哈利斯（Celie Harris），该角色在电影版中由乌比·戈德堡演绎。她之后在《修女也疯狂》歌剧中饰演主角玛丽·克拉伦斯修女/德劳瑞斯·卡地亚（Sister Mary Clarence/Deloris Van Cartier），再一次扮演原先戈柏由演绎的角色。除此之外，她也为美国电影《灯光之外》录制〈在你坠落之前翱翔〉（）一曲。
厄里沃在2015年首次在百老汇亮相，在《紫色》的美国重制版重新饰演世兰，并从同年12月10日开始在纽约曼哈顿中城的伯纳德·雅各布斯剧院（英语：Bernard B. Jacobs Theatre）公演。凭着此部歌剧，她获得包括东尼奖最佳音乐剧女主角在内的多个奖项。厄里沃还在2016年9月12日的一日限定音乐会中，诠释由杰森·罗伯特·布朗（英语：Jason Robert Brown）所作的《最后那五年》的女主角凯茜·希亚特（Cathy Hiatt），该晚的收入全数捐予反枪械暴力组织布雷迪运动（英语：Brady Campaign）。
2017年2月12日，厄里沃与约翰传奇一起，在第59届格莱美奖颁奖典礼的缅怀环节上演唱海滩男孩的〈只有上帝知道（英语：God Only Knows）〉。隔月，她与《紫色》的演员们一起，凭着在2016年6月《今日秀》上的表演获得日间艾美奖的提名，并最终获奖。2017年11月，厄里沃出现在由乔恩·斯图尔特主持的慈善节目《众星之夜（英语：Night of Too Many Stars）》上，与奎斯特拉夫（英语：Questlove）和扎根乐队（英语：The Roots）等人一起演唱安德拉·戴的名曲《崛起（英语：Rise Up (Andra Day song)）》。
厄里沃在2018年首次于大银幕上亮相，于新黑色电影《皇家酒店谋杀案》饰演达琳·斯威特（Darlene Sweet）。同年，她还出演了抢劫（英语：Heist film）惊悚片《以寡敌众》，也是其拍摄的第一部电影。《大西洋》的戴维·西姆斯（David Sims）在其对《以寡敌众》的评论中特别提到厄里沃，赞扬她在角色的戏剧性转变方面做出令人难以置信的表演。
厄里沃之后在《哈莉特》中饰演主角哈莉特·塔布曼，该作在2018年10月开始制作，并在三个月后完成拍摄，于2019年11月1日上映。她的表演使她获得金球奖最佳戏剧类电影女主角的提名；此外还因其在《站起来（英语：Stand Up (Cynthia Erivo song)）》的作词和主唱工作获提名最佳原创歌曲。2020年，厄里沃获得奥斯卡最佳女主角奖和最佳原创歌曲奖的提名。
2020年，厄里沃在HBO根据斯蒂芬·金的《局外人（英语：The Outsider (King novel)）》改编的迷你剧《局外人》中饰演调查员霍莉·吉布尼（英语：Holly Gibney）。同年，她创办了一家名叫“伊迪丝的女儿”（Edith's Daughter）的制作公司，并与媒体公司MRC（英语：MRC (company)）签订了通过该公司制作电视节目的协议。厄里沃还将在《世纪天才》第三季中饰演艾瑞莎·弗兰克林，此外她也有参演将于2021年3月5日上映的电影《噪反》。与此同时，厄里沃有份献声并制作的广播剧《带菌者》（）亦确定将登上大银幕，她本人会饰演其在原作中配音的芮琳·沃特兹（Raylene Watts）一角。
2019年，厄里沃担任科幻恐怖广播剧《带菌者》的监制，并为作中运送带有“令人不安的神秘物品”的长途卡车司机，女主角芮琳·沃特兹献声。
