长宗我部氏是日本一个武家氏族，又名长曾我部。家纹七之酢浆草。
长宗我部是土佐国的豪族，自称为秦始皇后裔弓月君的后代，属于日本秦氏之一。进入土佐时期不明。曾于兼序时代遭入侵而灭亡。不过凭遗儿长宗我部国亲在一条家的支持下，复兴长宗我部氏。长宗我部氏在元亲带领下，曾经统一四国。不过当时面对羽柴秀吉入侵四国下，被降格为土佐一国大名。
后来长宗我部氏继续存活，但因为盛亲关原之战支持西军，领地遭到没收。因而成为浪人，后来因大坂之阵因丰臣秀赖确保有土佐一国领地而加入丰臣军。经过冬之阵和夏之阵后，丰臣家战败。盛亲曾经逃离，不过被捕获，最后盛亲与其儿子斩首示众，直系因此灭亡。但长宗我部家并没有因此灭亡，元亲的四弟岛亲益(长宗我部国亲染指家臣岛氏妻子所生的私生子，在认祖归宗后起名为长宗我部亲房)的子孙岛亲典于大坂之阵时加势丰臣家，败北后返回土佐国，其后岛氏便成为土佐藩的下士。明治维新后复姓长宗我部。
