北进论（日语：北進論／ほくしんろん），是第二次世界大战前大日本帝国的一种对外政策主张。
18世纪，俄罗斯自勘察加半岛向北海道南下，日本深受威胁。幕末开明派锅岛直正曾主张对俄警戒，应将帝都设在秋田。 幕末至明治初期，征韩论曾甚嚣尘上一时。甲午战争中，北进论曾意指“压制朝鲜半岛、辽东半岛，自渤海湾登陆直扑北京”的直隶作战。甲午战后，东亚同文会的近卫笃麿、神鞭知常（日语：神鞭知常）的对俄同志会（日语：対露同志会）主张对俄开战，驱除八国联军后滞留满州的俄军。浪人团体的内田良平甚至主张攻击海参崴。
日俄战争后，日本在经营满铁，设立满铁守备队，此为关东军的前身。
十月革命后，苏联成为战间期的大日本帝国陆军主要假想敌。松冈洋右、石原莞尔等具满州经验的政军人物，与陆军皇道派荒木贞夫等，形成了“满蒙生命线”的想法，主张日本应将满洲和西伯利亚纳入势力范围，这些地区的潜在价值比其他地方更大。北进论，北进而防备苏联，成为了帝国陆军与关东军的重要意识形态。
1938年张鼓峰事件、1939年诺门罕战役，日本向北对苏扩张失利。纵使如此，1940年末，参谋本部第一部长田中新一的《大东亜长期戦争指导要纲》，仍主张6个月内结束南方作战，兵力转调北方，以准备对苏攻势。1941年苏日中立条约签署后，北进论逐步被南进论所取代。
