罗洛（拉丁语：Rollo或Gaange Rolf；诺曼语：Rou；古诺尔斯语： Hrólfr；法语： Rollon，约生存于公元846年– 932年）是第一位统治诺曼底（法国地区）的维京人，人们时常称呼他为“诺曼底第一公爵”。他的斯堪的纳维亚原名叫“罗夫（）”，后来他又被人们称作“步行者罗夫（）”，因为他太过高壮，没有马匹能承受住他的体重，所以他只能步行（是古丹麦-挪威语中“走路”的意思）。在维京人于885-886年围攻巴黎（英语：Siege of Paris (885–886)）的战役中，担当指挥的罗洛因异常善战而受到法兰克人的注目。大部分维京人返回北欧后，罗洛又带领一部分留驻的维京人，攻占了塞纳河下游流域一个法兰克人的据点。西法兰克王国国王查理三世为了求和，于是向罗洛签订了《圣-克莱尔-埃普特条约》，将塞纳河河口一直到今日被称作卢昂这中间的大片领土割让给了罗洛，并封以公爵头衔，还把他的女儿法兰西的吉斯拉公主（英语：Gisela of France）许配给罗洛，以交换罗洛同意结束他的侵略行动，并保护法兰克人的地区，协助防御维京人的再度袭击。
此后，罗洛正式成为这些在法国地区定居的维京人领袖，他持续统治著这片地区，这片被割让的土地就被称作诺曼底。罗洛在911年建立了诺曼底公国后，一直在位到至少928年。他的儿子长剑威廉后来继承了诺曼底公国的爵位。罗洛和他追随者的后代被称为诺曼人。随后的两个世纪，罗洛的子嗣们对欧洲其他地区开展了大规模的扩张和掠夺战争（包括今日的英国、意大利和西西里岛等地区），在十世纪到十二世纪期间统治著诺曼英格兰、西西里王国和安条克公国。时至今日，罗洛已被证实是英国王室、以及当前所有欧洲君主的远祖，在欧洲和近东的历史发展中留下了永恒的影响。
罗洛出生于九世纪后期，出生地及父母不详。与罗洛有关、最早被认可的历史事件是他在885-886年围攻巴黎战役中担任维京人的领导。罗洛的挪威背景首先由十一世纪的本笃会修道士和历史学家戈弗雷多·马拉特拉（英语：Goffredo Malaterra）明确主张，他写道：“来自挪威的罗洛带领他的舰队，大胆航行到基督教的海岸”。同样，十二世纪英国历史学家马姆斯伯里的威廉说罗洛是“挪威人中的贵族血统”。
诺曼历史学家圣·昆汀杜多（英语：Dudo of Saint-Quentin）表示罗洛在公元876年就占领了卢昂地区，这个说法得到当代编年史学家弗洛多德（英语：Flodoard）的支持，他记录说查理三世曾发起反抗维京人的武力行动，但维京人几乎把卢昂和其他定居点夷为平地。最终，国王将“某些沿海土地”让给了维京海盗。根据圣·昆汀杜多的说法，罗洛与一位英格兰国王建立了友谊，这使许多历史学家感到困惑，但最近这个难题已经被解开，这个国王是指古思伦（英语：Guthrum）。罗洛在查理三世请求和解之前，攻占了法兰克的巴约城，并将统治该地的贝朗杰伯爵之女巴约的波帕（英语：Poppa of Bayeux）作为战利品带走，并娶她为妻，生下了儿子长剑威廉。
在当时的历史记载中，关于罗洛的资料并不多。最早的记录是从918年的修道院开始，该修道院提到了“塞纳河畔的诺曼人”，即“罗洛和他的同伙保护着王国”。根据圣·昆汀杜多的说法，这个协防法兰克王国的协议称为《圣-克莱尔-埃普特条约》，为了正式承认他拥有的土地，罗洛同意受洗，并为自己取了洗礼名叫做罗伯特（）。协议包含与查理三世的女儿吉斯拉公主（英语：Gisela of France）成婚。接受爵位、婚约、领地与洗礼之后，罗洛便依据埃普特河和里勒河，将诺曼底的土地分划给各个部下，自己把卢昂定为首都。罗洛并颁布了极其严格的法律，严惩罪犯，触法者一律吊死。因此诺曼底公国一度成为当时欧洲最安全的地区之一。
公元923年，查理三世因叛乱起义而被推翻，他的继任者罗贝尔一世同年即在与维京人的战役中阵亡。再下一位继任者拉乌尔又割让了贝辛和曼恩两个地方给罗洛。
罗洛大约到928年至932年之间去世为止，都一直统治著诺曼底。之后由他的儿子长剑威廉继承诺曼底公国的爵位。
罗洛的儿子长剑威廉，以及孙子理查一世，把诺曼底公国发展成西法兰克王国内最具凝聚力和最强大的公国。罗洛和他的后代与法兰克人 - 天主教文化同化，并被称为诺曼人，他们统治的领地在当时就被称为诺曼底，即今日法国的诺曼底大区。
罗洛是威廉一世（通常被称为征服者威廉）的高曾祖父。由于威廉一世统治英格兰的缘故，他是当今英国王室的祖先之一，也是当前所有欧洲君主的祖先。
罗洛是十七世纪戏剧《罗洛诺曼底公爵（英语：Rollo Duke of Normandy）》的主角，该剧由约翰·弗莱切、菲利普·马辛格（英语：Philip Massinger）、班·强生与乔治·查普曼（英语：George Chapman）合作编写。
最广泛的作品描绘是2013年加拿大历史频道制播的电视系列剧《维京传奇》，由英国演员克里夫·史丹顿饰演罗洛。在剧中，罗洛是维京海盗领袖朗纳尔·洛德布罗克的哥哥。
