首页 >
营养素
✍ dations ◷ 2025-12-08 06:52:20 #营养素
营养素（英语：nutrient），又称为养分，是人体所需的物质。主要分为人体需求量较大的宏量营养素和需求量较小的微量营养素。其中宏量营养素包括碳水化合物、脂肪、纤维素、蛋白质以及水；微量营养素包括矿物质和维生素，而维生素又可细分为脂溶性维生素与水溶性维生素两大类。脂溶性维生素包括有：维生素A、D、E、K；水溶性维生素则包括有：维生素B1、B2、B6、B12以及烟酸、叶酸、维生素C。宏量营养素，除纤维素和水之外，主要为人体提供能量，以焦耳(jouls)或者卡路里(calories)来衡量。每克碳水化合物或蛋白质提供4千卡能量，每克脂肪提供9千卡能量。其他营养素，包括纤维素、水、矿物质和维生素，不提供能量，但在机体的生理活动中具有重要的作用。
相关
- 免疫缺陷免疫缺陷（英语：immunodeficiency）是指免疫系统抵抗传染病的能力失常或欠缺。免疫缺陷还可能降低肿瘤免疫监视功能。免疫缺陷多为继发性（secondary）免疫缺陷，不过也有些人生来就有
- 公共事业振兴署公共事业振兴署（英语：Works Progress Administration, WPA）（1935年－1943年），大萧条时期美国总统罗斯福实施新政时期建立的一个政府机构，以助解决当时大规模的失业问题，是新政时期（以及
- 虚词虚词，也称功能词（Function word），与实词相对，指的是汉语词汇中没有实际意义的词，同时虚词也无法独立成句。一般包含副词、介词、连接词、助词、叹词等。虚词一般包含副词、介词、
- 德国– 欧洲（绿色åŠæ·±ç°è‰²ï¼‰â€“ 欧盟（绿色） —德æ„å¿—è”邦共和å›
- 海洋螺菌目海洋螺菌科（Oceanospirillaceae） 烷烃降解菌科（Alcanivoracaceae） 河氏菌科（Hahellaceae） 盐单胞菌科（Halomonadaceae）海洋螺菌目（Oceanospirillales）是变形菌门（Proteobacteria）下的
- 联合国艾滋病规划署行政总监联合国艾滋病规划署（英语：Joint United Nations Programme on HIV and AIDS，缩写UNAIDS）是全球范围内组织、推广及协调世界艾滋病运动的机构。规划署旨在唤起全球对艾滋
- 胆汁胆汁（英文Bile）是由大多数脊椎动物的肝细胞分泌出的一种汁液。肝脏持续分泌出胆汁，存放于胆囊内，然后在进食时把胆汁经胆总管释放入小肠帮助消化脂肪。胆汁的主要作用是乳化脂质
- 消化道出血消化道出血（英语：gastrointestinal bleed (GI bleed)、gastrointestinal hemorrhage）是口腔至直肠之间任何部位的消化道出血。当短时间内大量出血时，可能导致的症状包含呕血、吐
- 咳嗽药止咳药是指治疗咳嗽的药品，通常为片状（亦有含化的）、溶液和混悬液。部分止咳水含有可待因或麻黄碱，过量服用会使人产生欣快感，故被滥用者称为摇头水），泛指用于止咳的所有药水，包括医
- 喉镜检查术喉镜检查术（laryngoscopy、喉镜检查法、喉镜检查、喉视镜检查）为检查咽喉之一部喉部的内视镜。喉镜检查术是一种医疗程序，是用来获得一个身体内部组织的视界图。比如，声带及声门
