羿，通称后羿，神话传说中的上古射日英雄，据说为尧时期人物，受天帝命令下界除害，并与妻子嫦娥一起降临人间。先后射下九个金乌，并射杀猛禽恶兽，从此地上气候适宜，万物得以生长。民间因而奉他为“箭神”。
先秦记载中大多并没有区分射日的羿和统治者后羿，但由于周朝出现此人为尧时人和夏朝人的两种说法，因此出现此为两人的说法：《荀子·儒教篇》中说：“羿者，天下之善射者也”。而许慎更进一步认为：“羿，尧时射官，非有穷后羿也”。一说射日者名平羿，而夏时的后羿为有穷氏，因善于射箭，自比平羿，而名后羿（“后”是上古统治者的一种称号）。但至今民间神话传说中仍将两个人物作为一个对待，射日的传说通称“后羿射日”。
传说尧时，十日并出草木枯死，又有猰貐、凿齿、九婴、大风、封豨、修蛇等恶兽四处为害，羿受尧的命令除去这几种恶兽，又射去九日，为民除害。
唐人成玄英《庄子·秋水》疏引《山海经》云：“羿射九日，落为沃焦”。（此句今山海经本未见，应引古本）该九日当为九黎或多个部落方国的代名词。
宋代类书《锦绣万花谷》前集卷一引《山海经》云：“尧时十日并出，尧使羿射十日，落沃焦”。说明古本《山海经》中曾有大羿射日的故事，但在后来失落。
神话传说中，为求永世相守，后羿从西王母处求得两颗不死药，妻子嫦娥趁后羿外出，独自偷吃两颗不死药，觉得身体轻飘飘的，慢慢地飞向月宫。她为了返回人间，便叫玉兔帮她捣药。
