Parrot Security OS是一个基于Debian的Linux发行版，专注于计算机安全。它专为渗透测试，漏洞评估和缓解，计算机取证和匿名Web浏览而设计，由Frozenbox团队开发。
ParrotSec旨在提供一套渗透测试工具，用于攻击缓解，安全研究，计算机取证和漏洞评估。
Parrot基于Debian的测试分支（Buster），具有自定义的Linux 4.19内核。 它遵循滚动开发模式。
Parrot采用的桌面环境是MATE，默认显示管理器是LightDM。
该项目经认证可在至少具有256MB RAM的设备上运行，并且适用于32位（i386）和64位（amd64）处理器架构。 此外，该项目可用于ARMv7（armhf）架构。 它甚至提供了一个专门为服务器开发的版本（32位和64位），以进行云服务渗透测试。
2017年6月，ParrotSec宣布他们正在考虑从Debian改为Devuan，主要是因为极具争议性的系统问题。
截至2019年1月21日，Parrot Linux团队将逐步淘汰所有的32位（i386）版本的开发。
开发团队尚未指定任何正式发布时间表，但根据发布更改日志和分发正式审核中包含的说明，该项目将按月发布。
