老英格（瑞典语：Inge Stenkilsson；？－1105年）或称为英格一世。斯滕克尔王朝的开创者斯滕克尔与厄蒙德·斯莱姆的女儿英格莫德的儿子。瑞典国王（1079年－1084年及1087年－1105年在位）。
老英格的首次担任国王是与兄长哈尔斯滕共治，但是对他的统治没有很多的记载，根据当代编年史家不来梅的亚当和研究他的著作的学者，前任国王斯滕克尔死后，继位的两名埃里克（埃里克七世·斯滕克尔松及异教徒埃里克八世）国王也为人所弑，遂将阿德农·戈尔德斯克从基辅罗斯召到瑞典登基，但他不久即因拒绝向乌普萨拉寺内的北欧诸神祭献而遭到废黜。一个说法认为阿德农和老英格是同一个人，因为几个来源提及老英格是一个狂热的基督徒，而《海瓦尔和海德里克传奇》（Hervarar saga ok Heiðreks）描写老英格拒绝祭献北欧诸神而流放至西约特兰。
从一封教皇格列哥里七世于1080年写给老英格的信是以“瑞典人的国王”为称谓，但是于1081年给老英格及另一位以“A”开头的国王（可能是他的兄长哈尔斯滕或是红色哈康）是以“西约塔兰国王”为称谓的。不知道当时是否老英格的统治收缩至西约特兰，那些信件只是证明基督教传至瑞典及向教皇献交十一奉献。
约于1084年，瑞典人因为老英格不尊重传统、拒绝向在乌普萨拉寺内的北欧诸神奉献而将之废黜退位。布洛特-斯文因而获选为国王取代老英格，后者则流放至西约特兰。但是老英格于三年后回来、杀死布洛特-斯文，重新即位，统治瑞典直至去世。
根据西约塔兰法的记载，老英格以男子气概统治瑞典，他从来没有违反法律，因而得到统治的地区接受。
约于1100年，老英格与挪威国王赤脚王马格努斯三世战斗，两国于1101年签订和约停战，与会的包括丹麦国王贤明王埃里克一世。在和会中，老英格将女儿嫁给马格努斯三世。斯诺里·斯图鲁松写的萨迦《挪威王列传》（Heimskringla）描写老英格的外貌和身材：
国王英格是粗壮和最肥硕，从他的年龄，他的外表最有尊严。国王马格努斯的外表最勇敢和活泼，而国王埃里克的外表最帅。但是他们都是英俊的男人；粗壮、勇敢、演说是有准备的。
《赫瓦拉尔萨迦》叙述老英格年老去世及一直统治瑞典至去世为止。没有准确的死亡日期，但是可能于1105年逝世。
老英格的妻子是海伦娜（英语：Helena (wife of Inge the Elder)），两人共有1子3女：
